von maklewa | Jan. 22, 2025 | Positive Psychologie - Gut zu Wissen, Stärken kennen und nutzen
Hoffnung, oder auch Optimismus, ist eine wunderbare Charakterstärke der Positiven Psychologie, die dir hilft, mit Zuversicht in die Zukunft zu blicken. Sie umfasst die Fähigkeit, auch gerade in schwierigen und herausfordernden Zeiten an das Beste zu glauben, positive...
von maklewa | Okt. 10, 2024 | Neurographik
Zeichnen für die Seele – was neurographisches Zeichnen für mich so wertvoll macht Neurographisches Zeichnen bietet eine besondere Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen und innere Prozesse sichtbar zu machen. Es ist eine Methode, die sich durch ihre intuitive...
von maklewa | Apr. 11, 2024 | Genuss und Wohlbefinden, P - Positive Emotionen, Positive Psychologie - Gut zu Wissen, Positives
Positive Vibes First: Nutze Deine Lebens- und Arbeitsfreude Positive Emotionen spielen eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben und unserem allgemeinen Wohlbefinden. Oft glauben wir, sie sind die Folge eines erfüllten, guten Lebens. Dabei zeigen die ...
von maklewa | März 3, 2024 | Achtsamkeit, Genuss und Wohlbefinden, Positive Psychologie - Gut zu Wissen, Positives
Manchmal wird von Teilnehmenden der Ausbildungen in Positiver Psychologie vom guten und vom schlechten Glück gesprochen. Gemeint ist damit die Unterscheidung in Werte- und Wohlfühlglück, bei dem ersteres auf sinnvolles, werteorientiertes Tun basiert und mit...
von maklewa | Dez. 5, 2023 | Achtsamkeit, R - Richtig gute Beziehungen, Sinn erleben
Die Magie der Verbundenheit: Wie man die Advents- und Weihnachtszeit zu einer besonderen Zeit der Gemeinschaft macht Die Advents- und Weihnachtszeit ist eine Zeit des Jahres, die wir meist mit Familie, Freunden und Gemeinschaft verbinden. Traditionell ist es eine...
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