von maklewa | Okt. 10, 2024 | Neurographik
Zeichnen für die Seele – was neurographisches Zeichnen für mich so wertvoll macht Neurographisches Zeichnen bietet eine besondere Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen und innere Prozesse sichtbar zu machen. Es ist eine Methode, die sich durch ihre intuitive...
von maklewa | Mai 2, 2023 | Achtsamkeit, Selbstmanagement
Ein Buch, das mich vor kurzem sehr inspiriert hat, ist „Konzentriert arbeiten“ (engl. Deep Work) von Cal Newport. Über meine Hörbuch-App bin ich darauf gestoßen und war schnell so fasziniert von den Ausführungen, dass ich mir glatt noch das Buch kaufen musste um das...
von maklewa | Nov. 4, 2021 | Achtsamkeit, PPP Praktische Positive Psychologie
Wie schnell willst Du im Leben unterwegs sein? Finde Dein passendes Lebenstempo Gerade habe ich ein paar Tage Urlaub ganz mit mir allein (und Hund) hinter mir und ich habe es sehr genossen. Vor meinem Urlaub habe ich lange überlegt, wie ich diese kostbare Woche füllen...
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