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Jede Neurographik ist ein Trainingscamp in Deep Work
Ein Buch, das mich vor kurzem sehr inspiriert hat, ist „Konzentriert arbeiten“ (engl. Deep Work) von Cal Newport. Newport beschreibt in seinem Buch eine Lösung für unsere moderne, immer schneller werdende und von ständiger Kommunikation, Unterbrechungen und Ablenkungen geprägten Arbeitswelt der Wissensarbeitenden: Deep Work. Jede Neurographik ist ein kleines Trainingscamp für genau diesem Deep Work-Modus: ein Termin mit mir selbst, ein tiefes Eintauchen in ein Thema.
Stärkenmandala – Mal Dich stark
Die eigenen Stärken zu kennen und zu wertschätzen ist ein wichtiger Baustein auf dem Weg zum Aufblühen. Beim Zeichnen von Stärkenmandalas entsteht eine konzentriertes Verinnerlichen der eigenen Stärken.
Neues Jahr – Neues Glück
Glück ist aber nicht etwas, was eintritt, wenn alles andere erfolgreich erledigt ist. Glück ist eine Kraftquelle, die mir Energie und Stärke für meine täglichen Aufgaben geben kann. Darum ist es gerade in Zeiten wie diesen wichtig, auf unser kleines und großes Glück zu achten.
Neuroarchigraphik – was ist das eigentlich?
CoachingklientInnen kennen es bereits: meinen neuen Angebote in NeuroArchigraphie. Und vielleicht - bei ausreichendem Interesse - wird es auch bald Kurse von mir dazu geben. Was steckt also dahinter? Was ist NeuroArchigraphie? Im Januar habe ich mich zu einem Kurs...
In den Fluss des Lebens eintauchen
In Zusammenarbeit mit der Psychotherapiepraxis Blodau in Dietzhausen bei Suhl habe ich im Juni 2022 den Workshop „Im Fluss des Lebens – Neurographik & Yoga“ konzipiert und durchgeführt. Neben dem Kennenlernen der Neurographik stand hier die intensive Selbsterfahrung im Fokus.
Zurück aus Tansania
Gerade bin ich nach 10 aufregenden und eindrucksvollen Reisetagen aus Tansania zurück gekommen und werde nun überall gebeten, über die Reise zu berichten. Aber wie fasst man zusammen, was einem vor Ort überwältigt, überrascht, beeindruckt, fröhlich, ehrfürchtig, nachdenklich oder traurig gemacht hat. Soziales Engagement bei Goodhope Moshi, Schulbildung in Tansania, TFT und Hakuna Matata.
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